Résultat de la semaine

Commentaires 2 Par défaut

Bon, le résultat de la semaine : +0,7 lbs.

Pas une catastrophe, et compte tenu du fait que depuis la mi-septembre, c’est la première fois que j’ai une augmentation, ça me va.

Comme l’a dit Happygirl, ce n’est qu’un chiffre. Je me sens bien, je sais que j’ai fait tous les efforts et mes vêtements continuent de devenir trop grand.

Alors, go, go, go pour le 4,5 livres avant Noël!

2 réflexions sur “Résultat de la semaine

  1. C’est sain d’avoir un p’tit +0.7 lbs après plusieurs mois de perte. Ton corps commence à réagir. Il suffit de continuer comme tu fais présentement: exercice et alimentation. Ton corps va recommencer à redescendre…. à un moment ou à un autre!

    Le hic, souvent dès que nous avons un p’tit + lbs, on arrête tout (exercice et alimentation) et on reprend nos anciennes habitudes alimentaires et on accumule alors les + lbs semaines après semaines.Ce ne sera pas ton cas … ni le mien. 😉 hihihihi!

    Go, go, go….. On est capable!

    J'aime

  2. Ma raison comprend, mais il reste à convaincre le reste ;). Déjà, je ne me suis pas encore entraînée depuis cette semaine, trop de travail et de stress (aucun lien avec la prise de poids, au contraire). Je ne m’attends donc pas à des résultats faramineux dimanche. Ce n’est pas grave, c’est du passé, alors je fonce vers l’avenir! Demain, course et pilates!

    Et oui, on est capable!

    J'aime

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion / Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion / Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion / Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion / Changer )

Connexion à %s