Pesée de la semaine et bilan 2012

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Résultat : -3,2 lb

Je savais que j’aurais une perte, mais je ne m’attendais pas à ce qu’elle soit si grande! Il est vrai que j’ai fait attention, sans toutefois me priver. Aussi, la neige qui est tombée a aidé : il faut bien la pelleter cette neige! Juste hier, ça m’a pris 75 minutes pour dégager la porte d’entrée jusqu’au Tempo.

Il me reste deux soupers : un demain soir et un lundi. Je vais garder la même stratégie : je ne mange que ce que j’aime vraiment. Pas de privation, pas de déception. Aussi, de l’exercice au quotidien. Il reste encore à pelleter la galerie arrière. J’ai retrouvé le plaisir de jouer à mon jeu ExerBeat sur la Wii. Je suis courbaturée des bras et des épaules ce matin, ça fait du bien! En plus, j’ai une amie merveilleuse qui me donne son tapis roulant! Donc je vais pouvoir me remettre à la course et me préparer pour mon 5 km à Ottawa en mai. En plus de mes cours de Zumba et de mes entraînements de Kinball, je vais être en affaires!

Avec mon résultat de ce matin, il me reste 1,7 livre à perdre pour enfin changer de centaine! C’est le poids que j’avais en secondaire 2. C’est fou!

Bilan de l’année

Poids : -54,4 lb
Moyenne : -1,1 lb / semaine
Hanche : -16 cm
Bras : -12 cm
Taille : -18 cm
Buste : -11 cm
Cuisses : -17 cm

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